(Continuez la lecture, au fil de l'article nous exposons des photos pour vous aider à reconnaitre une verrue plantaire)
Les verrues plantaires sont des excroissances de peau très courantes qui apparaissent sur la plante des pieds. Elles peuvent parfois être confondues avec d'autres problèmes de peau tels que les cors au pied ou les durillons. Cet article explique en détail à quoi ressemblent ces verrues, comment les reconnaître dès leur apparition et quels symptômes peuvent aider à les identifier.
Apparence et caractéristiques des verrues plantaires
Description physique des verrues plantaires
Une verrue plantaire se présente généralement comme une excroissance cutanée dure et rugueuse sur la plante des pieds. À première vue, elle peut sembler semblable à un cor au pied ou à un durillon, mais il existe certaines distinctions importantes. Les verrues plantaires ont souvent une surface granuleuse, parsemée de petits points noirs qui sont en fait des vaisseaux sanguins coagulés.
La taille d'une verrue plantaire varie, allant de quelques millimètres à plus d'un centimètre. En grandissant, elles peuvent former des plaques épaisses de tissu durci, rendant la marche douloureuse. Contrairement aux autres lésions cutanées, les verrues plantaires poussent vers l'intérieur sous la pression du poids corporel.
Symptômes et douleur associés
La présence d'une verrue plantaire entraîne souvent une douleur au pied, surtout lors de la marche ou lorsque la zone affectée est pressée. Cette douleur est due à la localisation de la verrue et à l'épaisseur de la couche de peau dure qu'elle provoque. En se développant, la verrue peut également causer une sensation de brûlure ou de démangeaison.
En appuyant sur une verrue plantaire, on ressent souvent une douleur localisée distincte de celle d’un simple durillon. Cela est dû à la racine de la verrue qui pénètre dans les couches plus profondes de la peau. Ce symptôme distille une autre différence clé avec d'autres affections de la peau des pieds.

Début des verrues plantaires : signes précurseurs
Premiers signes visibles
Lorsqu'une verrue plantaire commence à se former, la peau de la plante des pieds devient légèrement épaisse et grainée. La surface initialement lisse peut développer de petites zones rugueuses. À ce stade, les points noirs caractéristiques ne sont pas toujours présents, ce qui peut rendre le diagnostic difficile.
Un autre signe précurseur est une légère douleur ou sensibilité accrue dans une petite zone isolée du pied. Si cette zone devient progressivement plus dure et plus inconfortable, il pourrait s'agir du début d'une verrue plantaire. Observer ces changements précocement permet d’intervenir rapidement pour limiter la progression de la verrue.
Différences entre verrues et autres lésions cutanées
Distinguer une verrue plantaire des autres lésions cutanées telles que les durillons ou les cors n’est pas toujours facile. Les cors sont des accumulations de peau mortes formant une couche épidermique épaisse, mais ils manquent des petits points noirs typiques des verrues plantaires. De plus, les cors tendent à apparaître sur les zones de frottement dues aux chaussures, alors que les verrues peuvent se développer n’importe où sur la plante des pieds.
Les durillons, quant à eux, sont plus étendus et moins douloureux à la pression que les verrues plantaires. Alors que les kilomètres élevés de la peau caractérisent les durillons, les verrues plantaires se démarquent par leurs contours irréguliers et leur aspect bosselé.

Comment diagnostiquer une verrue plantaire?
Auto-évaluation initiale
Pour diagnostiquer vous-même une verrue plantaire, examinez régulièrement la plante des pieds en prêtant attention aux zones présentant des épaississements ou des irrégularités cutanées. Une loupe peut être utile pour vérifier la présence de points noirs. Ces points, aussi appelés capillaires thromboses, sont l’un des signes distinctifs d’une verrue.
Si vous ressentez une douleur intense en pinçant ou en pressant la lésion suspecte, cela augmente la probabilité qu’il s’agisse d’une verrue plantaire plutôt que d'un cor ou d'un durillon. Notez également toute évolution rapide de la texture ou de la couleur de la lésion.
Professionnel de santé et traitements
Consulter un dermatologue ou un podiatre est conseillé si une verrue plantaire est soupçonnée. Ces professionnels peuvent utiliser diverses techniques pour confirmer le diagnostic, telles que l’examen dermatoscopique. Un traitement des verrues adapté pourra être recommandé en fonction de la gravité et de la position de la verrue.
Les options de traitement varient et incluent des médicaments topiques contenant de l'acide salicylique, de la cryothérapie (application de froid intense) ou encore, dans les cas récalcitrants, des interventions chirurgicales mineures. Le professionnel de santé pourra proposer le traitement des verrues le plus adéquat, évitant ainsi des dommages supplémentaires à la peau du pied.

Prévention et soins des verrues plantaires
Mesures préventives
Il existe plusieurs mesures simples pour réduire le risque de développer une verrue plantaire. Porter des chaussures propres et adaptées dans les lieux publics humides comme les piscines ou les vestiaires aide à prévenir la contamination. Sécher soigneusement les pieds après chaque lavage permet de maintenir un environnement sec moins propice aux infections virales responsables des verrues.
- Éviter de marcher pieds nus dans les endroits publics
- Utiliser des chaussettes propres tous les jours
- Ne pas partager serviettes, chaussures ou coupe-ongles
- Maintenir une hygiène rigoureuse des pieds
Appliquer une crème hydratante régulièrement maintient la peau souple et résiliente, réduisant ainsi les risques de microfissures où le virus pourrait pénétrer. Les lotions antiseptiques peuvent offrir une protection supplémentaire en créant une barrière contre les agents pathogènes.
Soin des verrues existantes
Lorsque des verrues plantaires sont déjà présentes, des soins appropriés sont cruciaux pour éviter leur propagation et accélérer la guérison. Utiliser des pansements spéciaux pour verrues protège la zone infectée et limite la transmission du virus à d’autres parties du corps ou à d’autres personnes. Il est également important de ne pas gratter ou essayer de couper la verrue soi-même pour éviter les infections secondaires.
Des bains de pieds réguliers avec des solutions désinfectantes peuvent soulager l’inconfort et favoriser la cicatrisation. Après chaque bain, sécher soigneusement les pieds en insistant entre les orteils pour éviter les environnements humides favorables à la prolifération du virus.
Type de lésion |
Caractéristiques principales |
Zone d'apparition habituelle |
Verrue plantaire |
Excroissance rugueuse avec petits points noirs, poussant vers l’intérieur |
Plante des pieds |
Cor au pied |
Cône de peau dure, lisse sur le dessus |
Zones de frottement (orteils) |
Durillon |
Zone épaisse et large de peau morte |
Balls of feet and heels |
Quand consulter un professionnel de la santé
Signes de complication
Certains signes indiquent qu'il est essentiel de consulter immédiatement un professionnel. Si la verrue saigne fréquemment, devient excessive, ou semble s’étendre rapidement, il convient de chercher une aide médicale. Des douleurs intenses persistantes ou des signes d'infection doivent immédiatement alerter quant à la nécessité de contacter un spécialiste. Un traitement rapide peut prévenir la détérioration de la verrue et éviter d'éventuelles complications supplémentaires.